先月に引き続き
理学療法士の○○先生による
「職場環境での腰痛予防について」の研修を行いました。

この業種での1番の悩みである腰痛！
職員皆の関心の研修とあって
2回に分けて行わせていただきました。
目標は「腰痛０」(^^)

内容は腰痛予防に対する基礎から状況と対策
皆さん真剣です(TT)

パワーポジションの重要性
腰関節と股関節の可動域について
又、知っている様で知らなかった腰痛ベルトの装着場所などなど

私達の些細な質問にも快く答えて下さり
実践を交えながらの有意義な研修となりました。

ストレッチ方法も伝授していただき、
これから毎日少しづつ続けていきたいと思います(^^)

○○先生どうもありがとうございました。
これからも宜しくお願いしますm(_ _)m